近八成受试者感觉更自信，研究证实VR平台显著缓解表达焦虑 一项近期发表的研究表明，通过使用虚拟现实工具平台，可以帮助有表达焦虑的人群有效缓解或克服紧张和焦虑情绪。结果显示，所有参与者都发现，在使用该平台一周后，他们都感觉更加自信，或是表示自己可以更好地控制紧张情绪。... 2025-07-01 0
如果你身边有内向的人，转给TA 在社交媒体上，不时会出现“内向算不算一种性格缺陷？内向者容易背负莫名的心理压力，感到自己的性格是沉闷的，不受欢迎的，有待改进的……你是内向的人吗？内向人的身上有哪些独特的吸引力呢？内向的人平时安静沉默，很少表达自己的想法，但这不代表他们没有... 2025-06-30 6
广州附华医院精神心理科：抑郁症患者为什么会割手自残 表达无法用言语形容的内在痛苦：自我惩罚与缓解内疚感：试图重新获得控制感：应对解离或麻木感：试图阻止自杀冲动：如果你或你认识的人有自残行为：如果自伤严重或伴随强烈的自杀念头，立即拨打急救电话或前往急诊室。当内心的风暴难以言喻，自残成了唯一的出... 2025-06-29 11
如何有效沟通，帮助叛逆期孩子顺利度过青春期？ 在一般情况下，十三岁已经步入了青春期，青春期正是叛逆、厌学的时分。叛逆期孩子的几大体现，你家孩子中了几招原本听话灵巧的学生，进入初中青春叛逆期之后。好像想经过这些方法，证明自己已经能够像成人相同生活了。青春叛逆期的孩子有什么特色他们或许会愈... 2025-06-28 10
从“讨好型人格”看心理咨询与大众传播的差异 今天，我们就通过一个具体案例，来探讨一下心理咨询中的精准干预和公共传播中的普适引导之间的差异。这样的行为表现出了一种讨好型人格倾向。”这种表述完全忽略了儿童的心理发展规律。在公共传播中，我们更应该用一种普适性的语言来表达。总结来说，心理咨询... 2025-06-27 11
什么叫心理健康？它有三个等级？儿童心理健康科学认知与家长指南 尤其对于儿童和青少年来说，心理健康不仅关系到他们的成长和学习，更影响着未来的生活质量。”帮助家长、老师以及关心儿童成长的每一个人，建立科学的认知，科学地呵护孩子的心理成长。儿童时期出现的心理问题若得不到有效治疗，可能影响一生的身心健康。... 2025-06-26 13
精神抑郁症是怎么回事 精神抑郁症是怎么回事精神抑郁症的表现有哪些精神抑郁症的患者对外界实物没有兴趣，觉得生活没有任何意义，自我意识比较严重，觉得什么都对自己不好，情绪方面会很低落，容易乱想，缺少家人的陪伴和保护，很多抑郁症患者都会产生轻生的想法，一旦发现身边的人... 2025-06-25 13
【柳州日报】聚焦高三学生小Y的蜕变故事 柳州市钢一中学教师撰写的案例获广西中小学心理健康教育优秀典型案例一等奖 近日，柳州市钢一中学教师刘兰芝撰写的《勇敢说“不”更快乐——认知行为疗法在高中生人际焦虑个案辅导中的应用》荣获2024年广西中小学心理健康教育优秀典型案例一等奖。这一案例聚焦高三学生小Y的蜕变故事，展现了校园心理辅导的力量与重要性。... 2025-06-24 12
广西国际商务职业技术学院开展短视频社交媒体对少数民族学生心理健康影响机制跨校专项调研活动 “短视频不仅是娱乐工具，更是文化认同与心理建设的数字桥梁。”项目负责人广西国际商务职业技术学院樊永生教授表示，未来将联合多所高校建立民族地区心理健康教育共同体，开发AI驱动的个性化服务平台，推动“数字技术+民族文化”模式在心理育人领域的深度... 2025-06-23 13
心理催眠师证书需要什么报考条件 心理催眠师证书要求培训要求：考生需参加规定的心理催眠师培训课程，并取得相应的培训证书。实践要求：考生需要具有一定的心理催眠治疗实践经验，并获得相关机构的推荐信。考试要求：考生需要参加并通过心理催眠师证书考试。而心理催眠师是什么呢?... 2025-06-22 15
青少年抑郁的心理咨询，北京青少年心理咨询专家能好么 各位青春烦恼大吐槽家们，今儿个咱来聊聊心理咨询师郭利方和青少年抑郁那些事儿！00后都开始用“精神耗竭”来形容自己的日常了，传统心理咨询模式可真是遇到大挑战啦！咨询师的终极任务，就是教会青少年在抑郁的裂缝里种希望。... 2025-06-21 16
奇葩老公每次出轨后，都要忏悔痛哭流涕 周新点评：不少男人，把男女之间的性事，看得极为随意，认为凡是在外面花钱做的那些龌龊事，根本就谈不上是出轨。聪明的男人，只是偷偷地、默不作声地玩，傻蛋男人玩了之后还要跟老婆忏悔，痛哭流涕。那么，只能说明傻蛋男人道德羞耻感太强，完事后他也非常后... 2025-06-20 15
来源：陕西海尔森心理咨询师培训学校 陕西海尔森心理咨询师培训学校常年开设心理咨询师的培训有晚班、周末班、寒暑假班欢迎心理学从业者、爱好者前来报名咨询下面海尔森教育带来如何轻松面对生活：实践上，学习、任务、人际关系……任何事件也是一样。”碰到艰难时，发愁不只没用，还会占专心理资... 2025-06-19 15
“近期关注”为啥焦虑症患者逐年攀升(总榜发布)哈尔滨的焦虑症医院 “近的关注”为什么焦虑症患者逐年上升（列表）哈尔滨的焦虑症医院。多年来，我们一直专注于精神疾病的临床治疗和研究，治疗失眠、抑郁、焦虑、心理咨询、精神分裂症、情绪障碍、精神康复、心理障碍等适应症。... 2025-06-18 15
贵阳5大有名的治疗情感心理咨询机构名单一览推荐 贵阳市情感心理咨询，脑康医院为您提供专业支持在贵阳市，当您或身边的人面临情感困扰、心理压力等问题时，选择一家专业的心理咨询机构是至关重要的。... 2025-06-17 16
55 岁未嫁阿姨的肺腑之言：不结婚的晚年，孤独比贫穷更磨人 她一辈子未婚，如今回首，感慨万千，直言不结婚的后半辈子，那种滋味，比穷还可怕。当成了独立女性的勋章，甚至还跟催婚的父母争辩：“你们靠婚姻找安全感，我们靠银行卡。父母的唠叨，其实都是人生的经验。不结婚，也许在年轻时能享受一时的自由，但到了晚年... 2025-06-16 19
男人为何总是逃避？这3个心理暗示让你看清真相！ 其实，男人的逃避背后，往往藏着三个关键的心理暗示。首先，男人逃避的第一个心理暗示是‘害怕失去自由’。其次，男人逃避的第二个心理暗示是‘害怕责任’。最后，男人逃避的第三个心理暗示是‘害怕受伤’。其实，男人的逃避背后，往往是他们内心柔软的一面。... 2025-06-15 15
北京青少年厌学心理咨询中心：如何改善孩子厌学 在教育孩子的过程中，许多家长都会面临孩子厌学的问题。孩子的厌学情绪，不仅影响了他们的学习成绩，还可能影响他们的心理健康和人格发展。孩子的厌学情绪，往往源于对学习内容的无趣，或者是因为学习压力过大。许多孩子因为家庭关系紧张而产生厌学情绪。家长... 2025-06-14 14
四龙小学：心灵之花向阳开 健康成长向未来 在各班的主题班会上，老师们用生动的比喻带领孩子们走进情绪的世界。孩子们用稚嫩的笔触、绚丽的色彩，描绘着对心理健康的理解。有的用太阳象征积极心态，有的用大树比喻健康成长，每一幅作品都是孩子们心灵的独白。心理健康教育不是一时的活动，而是持续的过... 2025-06-13 15
华西医院开通疫情专项心理干预咨询电话和网络问诊 ！ 在疫情专项心理干预咨询电话和网络问诊运行中，我们的医务人员也陆续接到了许多跟此次疫情疾病无关的疾病咨询。所以，如果大家有跟本次疫情不相关的健康问题，建议可以通过华西医院“华医通”APP，点击“专家问诊”进行解决。... 2025-06-12 12
每4个孩子中就有1个心理不健康！快来对照这5大表现，提前预防！ 孩子心理出现问题常有这5种表现这时父母要时刻专注孩子的情况，很有可能是其心理问题的征兆。此外，还有一点也常常被家长忽视，青春期的孩子如果缺乏运动，也容易出现心理方面的问题。当孩子的心理问题持续或影响日常生活时，及时寻求心理医生或精神科医生的... 2025-06-11 14
更年期女性心理特点是什么 情绪不稳定是更年期女性常见的心理特点之一。焦虑和抑郁也是更年期女性常见的心理问题。随着年龄的增长和身体的变化，更年期女性可能会对自己的魅力和能力产生怀疑，从而导致自信心下降。在更年期阶段，女性可能会面临子女离家、夫妻关系变化等问题，这些都可... 2025-06-10 15
郑州抑郁医院：抑郁症康复后的复发预防 抑郁症的康复过程是一个漫长而充满挑战的旅程，即使症状得到初步缓解，复发风险仍然存在。二、抑郁症康复后的复发预防措施抑郁症的康复是一个长期的过程，预防复发至关重要。希望本文能为抑郁症患者及其家属提供一些有用的信息和建议，帮助他们在康复过程中更... 2025-06-09 14
更年期困扰？掌握这些应对方法，轻松度过更年期 更年期女性可能会经历潮热、出汗、情绪波动、失眠等一系列困扰。那么，面对这些症状，女性应该如何应对呢？在日常生活中，女性可以采取以下措施来缓解更年期症状：充足睡眠：保证充足的睡眠，有助于缓解疲劳和情绪波动。总之，更年期是女性必经的阶段，了解并... 2025-06-08 12
2023年怎么考取心理咨询师证书？含金量高吗？ 心理咨询师证书的含金量在社会上很受欢迎。心理咨询师证书在行业中的含金量很高，心理咨询师证书是目前心理领域内为数不多的国际认可资质。如果你是为了在某一行业中拥有一席之地，那么你可以报考心理学等相关专业证书，并且可以利用考取心理咨询师证书而获得... 2025-06-07 19
