5 Phases of Healing from Childhood PTSD童年创伤疗愈五阶段（Susan 的心理咨询学习笔记 第一阶段，意识到创伤对我们的影响。当我们需要做出头脑清醒的决定时，童年创伤后应激障碍让我们无法这样做。儿童期的慢性压力和创伤会导致大脑和神经系统的变化，然后这个变化又会影响身体的每个系统。童年创伤后应激障碍... 2024-07-29 69
刚入行的心理咨询师-记录我第一天给咨询者做心理咨询 作为刚入行的心理咨询师，刚开始从事心理咨询总会有那么一点胆战心惊。我遇到的第一个咨询者是在我工作的地方，2017年我才刚刚拿到心理咨询师证，本着免费服务病人，提升自我业务水平的想法，踏入了心理咨询工作（当时也是兼职）。... 2024-07-22 61
《蛤蟆先生》核心知识点及咨询过程梳理 《蛤蟆先生》一书是对大多数自我成长类心理咨询过程的高度浓缩。先总结一下核心知识点吧。作者虽然详尽分析了三种自我状态，但没有介绍如何更多地激发成人自我状态。此外，在这之后蛤蟆叙述具体的事件时，咨询师一直帮助蛤... 2024-07-14 68
